日記

2023年3月29日

　ここ金沢市菊川公民館の機能改善ストレッチ教室は、地域の皆様が健康でいられるために、姿勢改善をするストレッチや筋トレをして、日常生活の質を向上させることを目的としています。普段の体操は、自分の行きたい所(買い物、趣味 […]

2023年3月26日

今年度初めてのポールウォーキング体験会が金沢市法島町にあるいしかわ子供交流センターにて開催されました。エコチーム犀川主催となるこのイベントは年３回開催されます。本日は残念ながら雨天となり室内での講義になりましたがポー […]

2023年1月21日

こんにちは！ポールウォーキング石川のサイトに見にきてくださりありがとうございます。ポールを持って歩くことで、姿勢強化はもちろん、身体にかかる負荷が少なくなるので関節痛がある方にはとても画期的なツールになると思います […]

2023年1月21日

素敵なホームページが完成しました。ポールウォーキングを広めていきたい思いを写真や文章で作って下さいました。とても素敵なホームページがみなさんの元に届き嬉しく思います。みなさんポールを使って歩きませんか？この素敵な […]